TÜTÜN MÜ ZARARLI, SİGARA MI?

ben de sizin tezinize ortak düşünenlerdenim, dün adıyaman tütünü aldım filtreli kağıtları ve doldurma aleti de var, hem daha ucuz hem daha az zararlıymış demek ki.
bugün de webde bakayım dedim, yazınız tam kafama göre hoşçakalın.

Pipo içicisiyim. Ancak gün içinde iş yerinde zor olduğu için tütün içme kararı aldım. Sigara asla değil! Tütün! Katkı maddesi yok en azından…

yazınız için teşekkürler… ben de yazdıklarınıza katılıyorum… belli bir süredir tütün içiyorum ve gayet memnunum… sigaranın içindeki inanılmaz katkı maddelerinin hiçbiri tütünde mevcut değil… fark edebildiğim en önemli özelliklerden birisi ise ellerimin ve elbiselerimin hiçbir şart altında kokmaması… bu kokudan dolayı çevrem bile artık rahatsız olur hale gelmişti… tütün içtiğim süre içerisinde artık normal sigara içen insanların üzerindeki kokuyu alabilir ve rahatsız olur hale geldim…

bende tütün içicisiyim,tutunum bittiği zamanlar sigara yakmak istediğimde zirai ilaç dukkanına girmişim gibi acayp bir koku alıyor ve hemen atıyorum elimden:)ama katkı maddelerinin haricinde gercekten sigara ile arasındaki zarar farkı bilimsel bir ispata dayanıyormu bunu bilmiyorum….bileniniz varsa beni aydınlatsın …selamlar

bende normal sigara icicisiyim abiler sizin tabi ki güzeldir bilemem fakat tütün tabakası,doldurma aleti,kağıdı…
derken iş uzuyor ve biz gençler sarma sigarayı daha doğrusu kendimize yakıştıramıyoruz

ve şunu da belirtmek isterim ki tütün çok sağlıksız ve pis şekilde saklanıp satılıyor

hayırlı günler…

selam ben cahit alkan canakkale biganın bir köyündenim benim çocuklugumda babam tütün ekerdi kendiside tütün içerdi köyümüzün çogunlugu tütün içerdi köyümüzdede o zamanlar kanser diye bir şey yoktu ben takriben 9 veya 10 yaşlarında sigaraya başladım bu sırada sigara içtim sabahları kalktıgımda agzım zehir gibi olurdu öksürürdüm daha bir sürü igrenç şeyler olurduyazıp kimsenin migdesini bulantmayım şu an 52 yaşındayım sabahları kalktıgımda berbat oludum takriben 4 ay önce tütüne başladım başta fiatı 3/1 re şüştü şimdi sabahları kalktıgımda agzım zehir gibi olmuyor daha daha rahat oluyorum öksürmüyorum keyfimde iyi ianandım ki sigara degil tütün daha az zararlıymış şu andada tütün içmeye devam ediyorum en azından katkı yok içersinde .

selam arkadaşlar sigarayı bırakmak o kadarda kolay bir şey degil formülünü bilenlerde hala içiyorlar,o kadar kolaydıda formülünü bildigi halde daha niye içiyorlar ,ben bırakmak için çok denedim ama olmadı bırakamadım,ben sigarayı bıraksam sigara beni bırakmıyor ben nereye gitsem arkamdan geliyor sigarayla ben ikimiz kanka olmuşuz ,malesef ne kadar denediysem olmadı daha güzel formülü olan varsa yazsın onu deneyelim

sevgili kardeşlerim ne sigara ne tütün egerki tiryakisi degilseniz bırakın veya hiç başlamayın ikisininde çok zararı var sigarayla delikanlılık olmaz kızlarada sigarayla hava atılmaz bunları geçin ve bu nalet zehire hiç başlamayın.ben cahit alkan yaşım 52 , 42 senedir bu zehiri içiyorum başta delikanlısın delikanlı sigara içer dediler bende içtim delikanlı olucamya, içtim ne yazıkki şimdi bırakamıyorum çok pişmanım başladıgıma ama iş işten geçti ,bari siz başlamayın şu nalet zehire zehire zehire

yazınıza bende içtenlikle imza atabilirim belki diğer arkadaşların dediğini tekrar gibi olacak ama gerçekten bende tütüne başladığımdan beri sigarada yaşadığım koku ağızdaki zehirimsi tat nefes daralması vb. sorunları büyük ölçüde atlattım. Ayrıca çok da keyif alarak içiyoru. Şunu da ilave etmem gerekir ki piyasada ki sigaraların çoğu da eski kalitesini yitirdi sahte sigaralar piyasada cirit atmatya başladı hem bi dünya para ver hem ne olduğu belli olmayan bişeyleri iç bu hiç de akılcı değil bence..
Bi konuda da sizleden fikir almak istiyorum anlayan arkadaşlar kaliteli tütünü nasıl ayırdedebileceğimizi ve tütün alırken nelere dikkat etmemiz gerektiğini söylebilirse sevinirim…herekese iyi günler

arkadaslar ben de yaklasık olarak 2 aydır tütün içiyorum anlamadıgım tek nokta hangi marka kalite tütün alsam bana tadı hep aynı geliyor yani 5 tl lik tütün de aynı 60 tl lik tütünün de tadı hemen hemen aynı bu ise pek aklım ermedi

lanet olsun sigaraya da tütüne de! kendinizi düşünmüyorsanız çevrenizdekileri düşünün bırakın şu iğrenç şeyi derdim ama kendini düşünmeyen başkasını hiç düşünmez siz adam olduğunuzu sanırken aslında kendinizi içten içe çürütüyorsunuz

arkadaşlar yaş 33 . 14 yaşından belli dur durak demeden tam gaz içiyorum sadece 8 ay bıraktım . bıraktıgım süre içerisinde sigaranın nekadar nefret ve rahatsız edici oldugunu anladım . sigara içilen odaya girdiğimde 2 saat öksürmekten sürünürdüm . derken başladık. son 2 aydır tütüne sardım . ilk camel içiyordum zamlar geldikçe düşürdüm . LM içiyodum kuş öldürüyo die bıraktım winston içmeye başladım . şimdi adıyaman tütünü kullanıyorum camel den farkı yok. içine hafif captain black atın daha hoş olur saygılar . elin yabancısına para kazandırmaktansa kendi köylüm kazansız param ülkemde kalsın

agalar bence tütün daha zararlı tütünü içer içmez kalbime ağrı girmee başladı bence belki de sigara etkisini sonradan gösteriyor bilmiorum

arkadaşlar sigara içen bir insan tütüne başladıgı ilk 15 gün zorluk çekiyo ama sonra alışıyor, ben yıllarca sigara içtim 5 aydırda tütün içiyorum sabakları kalktıgımda kendimi daha iyi hissediyorum agzım zehir gibi olmuyor ben tütünden memnunum en azından katkı maddeleri yok saf tütün , maddiyata gelirsek 4/1 re düştü fiatı kararı siz vereceksiniz

Merhaba arkadaslar..Yaklasik 10 yildir sigara tiryakisiyim,meslegimden oturu bu 10 yili hep kontrollu gecirdim,5 yili ictiysem 5 yili da biraktim bu mereti ..belki 20 kere birakip baslamisimdir,birakmam ile baslamam arasindaki en kisa sure ise 1 ay,en cok 8 ay..birakma surecine girerken tutune baslardim,bagimliligimi ciddi olcude azaltirdi bi sure sonra ise canim istemez hale gelirdi..birinciden malboro ya her kalite sigarayi ictim,denedim iyi haltmis gibi..Tutunde farkettigim degisimin haddi hesabi yok..1. renkli ifrazat,oksuruk,hirilti,nefes darligi gibi sikayetlerim tutun icmeye basladigim anda kesildi..surekli bisiklete binen biriyim en az %30 ciger kapasitemde artis oldu..Dislerim artik sararmiyor(sebebi soda da olabilir emin degilim)agzim-ustum basim kokmuyor..Fakat birkac tavsiyem olcak tutun kullanan arkadaslara..

1- Filtre-kagit monteli icine tutun doldurulan kapsullerden kullanmayin,kagit yuksek miktarda plastik ve yapiskan madde iceriyor onun yerine bildiimiz seluloz arap kagidina harici filtre takin hem daha incedir hem yapiskan madde icermez

2-seri uretime gecmeyin mumkunse tutun tabakasi edinin sigaranizi caninizin istedigi anda “el ile” sarin hem aldiginiz zevk ve tad artacaktir hem de gunluk sigara tuketiminiz azalacaktir..

3-Captain black vs gibi esans iceren pipo tutunlerini karistirmayin..unutmayin ki pipo tutunu yuksek miktarda esans ve kimyasal madde ihtiva eder,dogrudan cigere cekilmesi ciddi sorun yaratabilir..illa koku istiyorsaniz tutununuzu muhafaza ettiginiz cam muhafazaya 1-2 elma veya ayva atin..Hem tutunun kurumasina engel olacak hem de esans katacaktir

arkadaşlar bende bir tütün satıcısıyım ve size kesin olarak sunu söyleyebilirim tütün sigaraya göre %99 daha sağlıklı çünkü içinde sadece nikotin var(kükürtlü tütünler hariç)bazı arkadaşlar tütün alırken nelere dikkat etmeliyiz demiş elimden geldiğince size bu sorunun cevabını vereceğim.

tütün alırken dikkat edilmesi gereken 4 şey vardır.
1).tütünün koklayın kötü kokuyorsa almayin ya küflenmiştir yada içinde kükürt vardır.
2)tütünün rengine bakın anormal şekilde açık sarı ise koklayın veya tadına bakın.%90 ihtimal içinde kükürt vardır.(kükürt:kanserojen bir maddedir.)
3).sakın tütünün rengine bakıp aldanmayın kötü renkli tütünün tadı kötü olacak diye birsey yoktur(çok kapalı renkli tütünler hariç)
4).en son olarak sakin yeni mahsul tütün almayın çok kalitesiz olurlar ve tadları hiç iyi olmaz…

sizlere yardımcı olabildiysem ne mutlu bana

arkadaşlar samson,virginia,captain black gibi pipo tütünleri genelde istanbulda yapılmaktadır(kaçak şekilde) ve orjinaline çok yakındır(dış kabı olarak).alırken dikkat edeceğiniz şey neredeyse yok çünkü sahte olup olmadigini anlamanız için içmeniz gerekiyor

İnce kıyılmış tütün yapraklarının özel bir kâğıt arasında sarılmasıyla elde edilen sigara çok uzun süredir ve yaygın bir biçimde kullanılmaktadır. Sigara kullanımı merkezî sinir sisteminde uyarılma yaratırken çizgili kaslarda gevşeme oluşturmaktadır. Bu etkiler toleras oluşmasına ve bağımlılığın ortaya çıkmasına yol açmaktadır. Tütün ve sigaraya başlama nedenleri genellikle sosyal etkenlerdir. Büyükleri taklit etmek, arkadaşlar arasında kendini kanıtlamak ve basından etkilenmek, yeterinde olgunlaşmamanın bir göstergesidir. Özellikle ergenlik döneminde, grup içinde kabul görme, gruptan kopamama, aşağılık duygusundan kurtulma, arkadaşlarına üstün sağlamaya uğraşma, kişilik kanıtlama, üzüntü ve yalnızlığı giderme gibi nedenler, sigaraya başlama sebebi olur.

Sigara içenlere, zararlarını bildiği halde sigarayı niçin içmeye başladığı sorulduğunda, bazıları duyduğu zararları ciddiye almadığını, çünkü içen yakınlarında bunlara böyle şiddetle görmediğini söylenmektedir. Diğerleri ise bırakmanın çok güç olduğu görüşündedir. Ergenlik döneminde sigaraya başlayan erişkinlerin %80′i bağımlılıktan kurtulamamış durumdadır.

Sigara içenlerin çocukların, sigara içmeyenlerin çocuklarına göre daha yüksek oranda sigara alışkanlığı edindikleri anlaşılmıştır. Bu da aile tutumunun, kişinin davranışları üzerinde etkisinin bir kanıtıdır. Bu çocuklar, sigara içmeyi erişkinlik ve olgunluğun bir kanıtı gibi kabul etmektedirler. Çocuklar önce, şeker, sakız şeklinde sigara daha sonra da gerçek sigara ile bu davranış taklit etmektedirler.

Sigaraya başlamada önemli bir etken de sigara üretenlerin gazete, dergi, TV gibi basın araçlarına verdikleri çekici reklamlardır. Bu reklamlar, sigara içmeyi kendine güven, bağımsızlık ve arkadaşlarca kabul edilmenin bir anahtarı gibi sunmakta, böylece gençlerin bu dönemdeki duyarlığını sömürmektedir. Sigara içenler bu reklamlarda genç, çekici ve popüler kişiler olarak sunulmaktadır. Bu kişiler ata binmekten, seçkin lokantalarda yemek yemeye, rüzgar sörfü gibi ilginç sporlar yapmaya, cazip aktiviteler içinde gösterilmekte, böylece sigara içmekle onlar gibi olunacağı mesajı verilmektedir. Reklamlar, sigara içenleri sağlık ve pırıl pırıl insanlar olarak yansıtmaktadır.

Sigaranın topluma verdiği zararlar düşünülerek ülkemizde 7.11.1996 tarih ve 4207 sayılı yasayla; tütün ve tütün mamullerinin içilmesi bir kısım yerlede yasaklanmıştır.

Bu kanuna göre; sağlık, eğitim ve kültür hizmeti veren yerlerde, kapalı spor salonlarında, toplu taşımacılık yapılan her türlü nakil vasıtaları ile bunların bekleme salonlarında sigara içmek yasaklanmıştır. Kamu hizmeti yapan kurum ve kuruluşlardan beş veya beşten fazla kişinin görev yaptığı kapalı mekanlarda da tütün ve mamülerinin içilmesi yasaklanmıştır.

4207 sayılı yasa ile belirtilen yerlerde tütün ve tütün mamüllerini içenlere para cezası da getirilmiştir.

İlk kez sigara içildiğinde, içeni rahatsız eden bazı fiziksel değişiklikler oluşur. Bunlar, kalp hızında artma, baş dönmesi, göz yaşarması, öksürük nöbetleri ve bulantıdır. Bazıları içi bu belirtiler sigara içmemek için bir neden oluştururken diğerlerini caydıramadığı ortadadır. Bu kişiler için sigaranın dudakta yarattığı dokunma duyusu, ağızda bıraktığı tat, dumanın akciğere yaptığı uyarı ve psikolojik doyum hissi, içmeye devam etmenin nedenidir.

Sigara, pipo ya da puro içen bir kişi, her nefes dumanla birlike, akciğerlerine 4000 kimyasal maddeyi çekmektedir. Bunlardan en az 1000 tanesi, zararlı olduğu kanıtlanmış maddelerdir. Bunlardan en zararlıları nikotin, katran ve karbon monoksittir.

Nikotinin vücut organlarına etkileri genellikle uyarıcı niteliktedir ve bağımlılığa neden olur. Beyin dalgalarının yapısını değiştirir, kalp hızını, kan basıncını, her atımda kalpten pompalanan kan hacmini, kalbin kasılma kuvvetini arttırır. Deriye giden kan damarlarını ve toplardamarları daraltır, sempatik sinir aktivitesini, böbrek üstü bezlerden hormon salımını artırarak pıhtılaşmada rol oynayan faktörlerin düzeylerini düşürür. Akciğerlerde hava yoluna zehirli gazla ve parçacıkları yerleştirir, tahriş öksürüğü yapar, solunum güçlüğüne neden olur, pankreatik sıvı salınımını azaltır, kanda şeker, laktik asit ve yağ türevi maddelerin düzeyini yükseltir.

Tütünün yanması ile oluşan katran, sigara içenlerin dişlerinde, parmaklarında gözle görülebilir bir kahverengilik bırakırken, solunum yolundaki tüysü yapıyı bozar. Böylece yabancı maddeler tutulup süzülemez ve hastalıklara yakalanma riski artar. Katran yüzlerce kansere neden olan madde (kanserojen) taşır. Akciğer, boğaz ve ağız içinde oluşan kanserler tütün içiminde katran solunmasına bağlıdır.

Karbon monoksit solunduğu zaman, kanda oksijeni taşıyan hemoglobin molekülleri oksijenle yer değiştirir. Yani, sigara içenlerde vücut hücrelerinde daha az oksijen taşınır. Kalp çok çalışır. kısa kısa soluk alınır. ancak vücuda alınan oksijen miktarı yeterli gelmez.

Sigara içme yerine tütün çiğnemenin daha az zararlı olduğu inancı yanlıştır, çünkü tütün çiğnendiğinde de aynı zararlı maddeler alınmış olur.

Uzun süreli tütün kullanımı ve sigara içmenin vücuda etkileri:

Dünya üzerinde her beş kişiden birinin sigaraya bağlı sağlık sorunları nedeniyle öleceği düşünülmektedir. Çeşitli uyarı kampanyalarının sonucu, gelişmiş ülkelerde sigara tiryakiliği 1980′lerden itibaren azalmıştır. Ancak az gelişmiş ülkelerde tiryaki sayısı artmaya devam etmektedir.

Sigaranın sağlığa zararlı başlıca etkileri şunlardır:

■Sigara içenlerin kalp krizi geçirme riski, içmeyenlere göre üç kat daha fazladır.
■Sigara içenlerin soluduğu zehirli maddeler, kalbin, vücut hücrelerine yeterli oksijen taşıyabilmek için daha fazla çalışmasına neden olur.
■Kanın, kan damarı duvarlarına yaptığı kuvvetli itme nedeniyle kan damarları uyarılır ve kan basıncı artışına neden olur.
■Nikotin, damar duvarlarında yağlı maddelerin birikmesi sonucu athero skleroz (damar sertliği) gelişmesine yardımcı olur.
■Bu olay, kalbi besleyen damarlar da geliştiği için kalp krizi geçirme riski artar.
■Beyni besleyen damarlarda da geliştiği için kalp krizi geçirme riski artar.
■Bacak damarlarında oluşan tıkanıklık sonucu Bürger (Buerger) hastalığı oluşabilir. Bu hastalık, damar tıkanıklığı sonucu kangren gelişimi ve bacağın kesilmesine neden olur.
■Sigara içenler, solunum yollarının hasar görmesine bağlı olarak tahriş öksürüğünden yakınırlar. Sigara içmeye devam edilirse bu öksürük solunum yolunu temizlemeye yetmez. Solunum yolunu dolduran balgam nedeniyle kronik bronşit denen tablo ortaya çıkar. Çeşitli sporları yapmak bir yana, merdiven çıkmak bile solunum sıkıntısına neden olur.
■Sigara içmeye devam edilirse akciğerlerde, alveoller kasılıp gevşeme yeteneklerini kaybederler. Şişme özelliğini kaybettikleri için gaz alışverişini yapamazlar. Amfizem denen bu hastalığın geri dönüşü yoktur. Hastalar bir kibrit çöpünü bile söndüremezler. Sigara içimi sonlandırılırsa hastalığın ilerlemesi önlenebilir.
■Sigara içimi çeşitli kanserlerin gelişmesinde önemli bir faktördür. Akciğer kanseri nedeniyle olan ölümlerin %87’sinin sigara içen kişiler olduğu bilinmektedir. Sigara içenlerde gırtlak kanseri 4-10 kat daha fazla görülmektedir.
■Akciğer kanseri saptandığında genellik tedavisi olanaksızdır. Bu nedenle de genellikle öldürücü bir hastalıktır. Akciğer kanseri gelişmiş ülkelerde başlıca ölüm nedenlerinden biridir.
■Sigara kullanımı, ağız içi, dudak, boğaz ve dil kanserleri ile de yakın ilişki gösterir. Ağız ve boğaz kanserleri özellikle pipo ve puro içenlerde görülür, kişi bir de alkol kullanıyorsa risk daha da artar.
■Sigara kullanan gebe kadınların bebekleri düşük doğum ağırlığı ile doğarlar. Bu nedenle de yaşama şansları düşüktür. Kolayca bulaşıcı hastalıkara yakalanan bu bebeklerin zekâ gelişiminide olumsuz etkiler. Sigara, gebeliklerin düşükle sonlanmasına da yol açar
■Sigara ülser, gastrit gibi sindirim sistemi rahatsızlıklarını arttırır. Balgamla yutulan katran yemek borusu kanserine neden olur. Sigara, sürekli yarayı tahrip ettiği için sigara içenlerin ülserleri zor tedavi edilir.
■Sigara, kadın ve erkekte yumurta hücrelerini etkileyerek kısırlığa neden olabilir. Prostat kanseri riskini arttırır.
■Sigara içen kişiler daha çabuk hastalanırlar. Soğuk algınlığı, alerjiler, grip, zatürreye sık yakalanırlar. Ayrıca burun akıntısı, boğaz ağrısı, baş ağrısından yakınırlar.
Kısacası sigara; yaşlanmayı hızlandıran, ömrü kısaltan zararlı bir alışkanlıktır. Siğara içmek ağır çekimli bir intihardır.

Merhaba bende yaklasık 20 gündür tütün sarıp içiorum ancak merak ettiğim bir kaç şey var eskiden malboro içen birisi olarak aynı keyfi tütünle yakalam mümkünmü üşenmem sararım ama ne marka ne kalite ne tütünü kullanmam gerekior tavsiye edebilecek bir üstat varmı.

aslında en iyi yöntem tünü satan dükkanda genelde bir tane sarıp tadına bakmana izin verirler. böyle yapman en iyisi. ağız tadına uygun bir tütün mutlaka bulursun. bugün en ucuz sigara bile içsen aylık maliyeti 150-200 tl yi buluyor. ama böyle 50 tl ye işini görüyorsun. zamanla ustası oluyorsun bu işin. sarması tütün seçmesi zamanla kazanıyor insan bu özellikleri.

aynen yazınız katılıyorum.saf tütün insan sağlığına daha az zararlı insan ların uyanması vehem sğlık hen ekonomik zevki ayrı tabi..hoşça kalın

mrb arkadaşlar adım deniz.Adıyamanlıyım 60 yıldır tütün satıyoruz.tütün alırken içimine bakın rengine değil.tabi biraz renkte lazım ama ustalaşana kadar çok sarı tütün içmeyin bilmiyorsanız sizi kandırmak için renklendirmiş olabilirler.iyi tütün sarı kırmızı karışık olur.Bu arada almak isterseniz bana ulaşın.iletişim:5362911356

adanalıyım…6 yıldır sigara içiyorum…son 1 yılda tütün sarmaya başladım ve kesinlikle elle sarmanızı tavsiye ederim…fiyat olarak %500 e kadar karlı(günde 1 paket içen için normal sigara içen için) tütün kalitesi içinde tütün satan esnaf ile kanka olmanızı öneriyorum yoksa çayın yanında tütün diye çay içersiniz =)) saygılar…

teşekkür ederim bilgi için yavaş yavaş uzmanlasıoruz bizde tabi kokusu tadı falan.deniz bey elimde biraz tütn var bitince irtibata gececeğim siznle yetiştirenden almak dah ii olur sanırım. evren bey bu arada meslek bakımından elle sarmak bana uymuyor ole dahada azaltırım sanırm ama şimdilik aksam hazırlayıp gündüz içmek en uygunu müşterinin onunde tütün sarmak biraz garibine gider gibi gelior )

yaklaşık 4 aydır tütün içiyorum adıyaman çelikhan tütünü maliyet bakımından hem ucuz ve sağlık açısından sigaraya göre daha iyi 1 kilo tütün 50-60 tl civarı ve sigaranın kötü kokusu tütünde yok ve saf tütün sigara içenler içindeki bağımlılık yapıcı maddelerden dolayı içemiyorlar tütünü alışmak zor ama alışınca sigara içmek boş geliyor eskiler hep tütün içerdi ve uzun ömürlü olurlardı sigaranın içinde bulunan 4000 tane zaralı maddeden kurulun arkadaşlar en güzeli ise tümden bırakmak sagılarımla sağlıklı günler

arkadaşlar bende 6yıldır tütün içiyoum.emin olunki daha önce sigara içtiğim günlerime lanet ettim.şimdi sigaranın kokusuna tahammülüm yok.ama tütünden asla vazgeçmem.bütün içicilerine tavsiye ediyorum.tiryakiyim diyorsanız.sigarayı bırakıp tütüne yönelin.

Golden virginia tütününü tek geçiyorum ancak kaçak almaktan sıkılmaya başladım.Fiyatıda İstanbulda 11TL yaklaşık 1 hafta gidiyor bir paketi.Sizinde tavsiyeniz olan tütün varsa yazın Lütfen.